SNS投稿カレンダーはどう作る？1ヶ月分を90分で作成する実践テクニックと時間短縮ツールとは？

2026年2月12日

「SNSの投稿カレンダーを作成したいけれど、何から手をつければいいのか分からない」「毎月の投稿作成に時間がかかりすぎている」──そんな悩みを抱えていませんか。
SNS運用において投稿カレンダーの作成は、アカウント運営を効率化するうえで欠かせない作業です。
しかし、実践してみると意外と時間がかかり、途中で挫折してしまうケースも少なくありません。

本記事では、SNS運用の現場で培った実践ノウハウをもとに、1ヶ月分のSNS投稿カレンダーを約90分で作成するための具体的な手順・ツール活用法・時間短縮のコツをわかりやすく解説します。
企業のSNS担当者はもちろん、これからSNS運用を始めたい個人の方にも実践していただける内容です。
SNSの種類やアカウント規模によっても最適な方法は異なりますが、まずは基本の考え方を押さえていきましょう。

📋 SNS投稿カレンダーとは？作成が必要な理由と基本の仕組み

SNS投稿カレンダーとは、SNSアカウントの投稿内容・投稿日時・ハッシュタグなどを一覧にまとめた運用計画表のことです。
企業・個人を問わず、SNS運用を効率化し成果を出すためには、投稿カレンダーの作成が必要不可欠とされています。
ここではまず、SNS投稿カレンダーの基本的な仕組みと、なぜ作成が必要なのかを解説します。

🔹 SNS投稿カレンダーの役割と仕組み

SNS投稿カレンダーは、単なるスケジュール表ではありません。
SNSアカウントの運用方針を「見える化」するツールであり、以下のような情報を一元管理するために作成します。

・投稿日時（曜日・時間帯の指定）
・投稿テーマ・ジャンル
・投稿テキストの要旨
・使用するハッシュタグの候補
・画像や動画などのクリエイティブ素材
・担当者の割り当て（企業のSNS運用チーム向け）

このように、SNS投稿カレンダーはアカウント運用のすべての要素を俯瞰できる実践的なツールです。
カレンダー形式で作成しておくことで、投稿の抜け漏れ防止・ネタ切れ対策・チーム内の情報共有がスムーズになります。

企業のSNSアカウント運用では、複数のSNSプラットフォームを同時に管理するケースも多いため、カレンダーで一括管理する仕組みが特に必要になります。

🔹 なぜ投稿カレンダーの作成が必要なのか

SNS運用で成果を出すためには、一定の投稿頻度を維持し続けることが必要です。
しかし実際には「今日は何を投稿しよう？」と毎回ゼロから考えていると、膨大な時間がかかってしまいます。

SNS運用において投稿カレンダーを作成する最大のメリットは、日々の投稿作成にかかる時間を大幅に削減できる点です。

具体的には、以下のような課題を解決できます。

・投稿のたびにネタを考える時間がなくなる
・ハッシュタグの選定に悩む時間が短縮される
・SNSアカウントのブランディングに一貫性が生まれる
・企業内の承認フローにかかる時間が短くなる
・複数アカウントの運用でも投稿管理の時間を圧縮できる

特に企業のSNS担当者は、SNS運用以外にも多くの業務を抱えているケースが一般的です。
限られた時間の中で質の高い投稿を作成し続けるには、カレンダーによる事前計画が必要です。

SNS投稿カレンダーの作成は「やったほうがいい」ではなく、SNS運用を本気で実践するなら「必要不可欠なステップ」だと考えておきましょう。

🔹 カレンダー作成前に確認すべきアカウント設計

SNS投稿カレンダーの作成に取りかかる前に、必要な準備があります。
まずはSNSアカウントの運用方針を明確にしておくことが大切です。

・SNSアカウントのターゲット（誰に届けたいか）
・SNS運用のゴール（フォロワー増加・売上向上・認知拡大など）
・投稿テーマのカテゴリ分け（商品紹介・お役立ち情報・スタッフの日常など）
・SNSの種類ごとの運用方針（Instagram・X・TikTokなど、SNSの特性に合わせた設計）

これらの方針が曖昧なままカレンダーを作成しても、投稿内容にブレが生じやすく、結果としてアカウントの成長に時間がかかってしまいます。
企業のSNS運用では、アカウント設計の段階でチーム全体の認識をそろえておくことが実践上とても重要です。

SNSの種類によってもアカウント設計のポイントは異なりますが、どのSNSであっても「誰に・何を・どの頻度で届けるか」を決めてからカレンダー作成に進むのが鉄則です。

⏱️ 1ヶ月分のSNS投稿カレンダーを90分で作成する実践ステップ

ここからは、実際に1ヶ月分のSNS投稿カレンダーを90分で作成するための実践的なステップを解説します。
一般的には、SNS投稿カレンダーの作成には数時間〜丸一日かかるケースも珍しくありませんが、正しい手順とツールを活用すれば90分程度に短縮することが可能です。
業種・アカウント規模・目的によって差がありますが、以下のステップを実践すれば、初心者の方でも効率よくカレンダーを作成できます。

🔹 ステップ①：投稿テーマの洗い出し（目安時間：15分）

最初のステップは、1ヶ月分の投稿テーマを洗い出す作業です。
この工程が投稿カレンダー作成の土台になるため、しっかり時間を使いましょう。

実践のコツとしては、テーマをゼロから考えるのではなく、あらかじめ「テーマカテゴリ」を5〜7つ程度作成しておき、そこから選ぶ方式にすると時間を短縮できます。

たとえば企業のSNSアカウントであれば、以下のようなカテゴリ分けが実践的です。

・商品・サービス紹介
・お客様の声・レビュー紹介
・業界の豆知識・お役立ち情報
・季節ネタ・イベント関連
・スタッフ紹介・舞台裏
・キャンペーン・プレゼント企画

このカテゴリをSNS投稿カレンダー上で均等に配置すると、アカウントの投稿に自然なバリエーションが生まれます。
SNSのアルゴリズムも多様なコンテンツを評価する傾向があるため、テーマの偏りは避けたほうが良いでしょう。

この作業には15分程度の時間を目安にしてください。
ツールとしてはマインドマップ系のツールやスプレッドシートを使うと、テーマの洗い出しがスムーズに実践できます。

🔹 ステップ②：投稿日時・曜日の配置（目安時間：10分）

テーマが決まったら、次はSNS投稿カレンダーに投稿日時を配置していきます。
SNSの種類やアカウントのフォロワー層によって最適な投稿時間は異なりますが、一般的には以下の時間帯がエンゲージメントを得やすいとされています。

・朝の通勤時間帯（7時〜9時）
・お昼休みの時間帯（12時〜13時）
・夜のリラックス時間帯（19時〜22時）

企業アカウントの場合は、ターゲットとなるユーザーがSNSを閲覧する時間帯をSNS分析ツールで確認しておくことが必要です。

投稿時間の設定は、SNS投稿カレンダーの作成において最も重要な要素のひとつです。

SNSアカウントのインサイト機能を活用すれば、フォロワーがアクティブな時間帯を確認できます。
この時間帯データをカレンダーに反映させることで、より実践的な投稿スケジュールを作成できるでしょう。

投稿頻度については、SNSの種類によっても異なりますが、一般的には週3〜5回程度がSNS運用の基本とされています。
企業アカウントでは最低でも週3回の投稿を維持することが、アカウント成長に必要な基準と考えられています。

このステップの作業時間は10分が目安です。
カレンダーのテンプレートツールを使えば、日時の配置にかかる時間をさらに短縮できます。

🔹 ステップ③：ハッシュタグの事前リスト作成（目安時間：20分）

SNS投稿カレンダーの作成で意外と時間を取られるのが、ハッシュタグの選定です。
ハッシュタグは投稿のリーチを広げる重要な要素ですが、毎回ゼロからハッシュタグを考えていると多大な時間がかかります。

実践的な時間短縮のコツは、ハッシュタグの「事前リスト」を作成しておくことです。

ハッシュタグの事前リスト作成の具体的な手順は以下のとおりです。

①SNSアカウントに関連するハッシュタグを30〜50個程度洗い出す
②ハッシュタグを「大カテゴリ（投稿数の多いハッシュタグ）」「中カテゴリ」「小カテゴリ（ニッチなハッシュタグ）」に分類する
③投稿テーマごとに使うハッシュタグの組み合わせパターンを3〜5パターン作成する
④ハッシュタグリストをツールやスプレッドシートに保存しておく

ハッシュタグ選定ツールを活用すると、関連するハッシュタグの検索・人気度の確認が効率的に実践できます。
たとえば、SNS運用で広く利用されている無料ツールでは、ハッシュタグの投稿件数や関連ハッシュタグを瞬時に調べることが可能です。

ハッシュタグの事前リストを作成しておけば、投稿カレンダーへのハッシュタグ配置にかかる時間を毎回5分以内に抑えられます。

企業のSNSアカウント運用では、ブランド専用のハッシュタグ（ブランデッドハッシュタグ）の作成も実践しておくと、ユーザー投稿（UGC）の収集にも活用できます。
ハッシュタグはSNSの種類によって最適な個数や選び方が異なりますので、それぞれのSNSの特性を理解したうえでリストを作成することが必要です。

このステップの目安時間は20分です。
一度ハッシュタグリストを作成しておけば、翌月以降のカレンダー作成では時間をさらに短縮できるため、最初にしっかり時間をかけて作成する価値があります。

🔹 ステップ④：投稿テキストの下書き作成（目安時間：30分）

SNS投稿カレンダーの作成で最も時間がかかるのが、投稿テキストの下書き作成です。
1ヶ月分の投稿テキストを一気に作成するのは大変に感じるかもしれませんが、ステップ①で洗い出したテーマとステップ③のハッシュタグリストがあれば、作成作業は大幅にスムーズになります。

投稿テキスト作成の実践的なコツをお伝えします。

テキスト作成は「完璧を目指さない」ことが時間短縮の最大のポイントです。

カレンダーに記載する段階では「要旨メモ」程度の下書きで十分です。
投稿の詳細なテキストは、実際の投稿日の前日〜当日に仕上げるという運用にすれば、カレンダー作成の時間を30分以内に収められます。

具体的には、以下のフォーマットでSNS投稿カレンダーに記入していきましょう。

・投稿テーマ（例：新商品紹介）
・投稿の切り口・メッセージ（例：「〇〇の悩みを解決するアイテム」）
・使用ハッシュタグ（ハッシュタグリストから選択）
・必要な画像・動画の概要メモ

SNSの種類によって投稿テキストの最適な文字数は異なります。
Xは短文が基本ですし、Instagramではキャプション部分にある程度の情報量が必要とされます。
アカウントごとの特性を踏まえて、テキスト量を調整して作成するのが実践的です。

テキスト作成を効率化するツールとしては、AI文章作成ツールの活用も近年注目されています。
ただしAIツールで作成したテキストをそのまま投稿するのではなく、必ずSNSアカウントのトーンに合わせて調整する時間を確保することが必要です。

企業のSNS運用では、テキスト作成後に社内承認を得る時間も必要なため、カレンダーの作成は投稿日の少なくとも1週間前には完了しておくことをおすすめします。

🔹 ステップ⑤：カレンダーの最終チェックと調整（目安時間：15分）

SNS投稿カレンダーの作成の最後に、全体を俯瞰して最終チェックを行います。
このチェック作業の時間は15分程度ですが、カレンダーの完成度を大きく左右する重要な実践ステップです。

チェックすべきポイントは以下のとおりです。

・投稿テーマが偏っていないか
・ハッシュタグが同じ組み合わせばかりになっていないか
・投稿時間帯にばらつきがあるか
・季節イベント・記念日に合わせた投稿が含まれているか
・SNSアカウントの方針と各投稿の内容に一貫性があるか
・企業の重要なキャンペーンやプロモーションのスケジュールとSNS投稿が連動しているか

一般的には、カレンダーの最終チェックを省略してしまうケースが多いですが、この15分の時間を使って全体のバランスを調整することで、SNS運用の質が大きく向上します。

以上の5ステップを実践すれば、合計約90分で1ヶ月分のSNS投稿カレンダーの作成が完了します。
最初は90分より時間がかかるかもしれませんが、カレンダー作成を毎月実践していくうちに、自然と時間は短縮されていきます。

🛠️ SNS投稿カレンダー作成に役立つツールと活用法

SNS投稿カレンダーを効率よく作成するためには、適切なツールの選定と活用が必要です。
ツール選びはSNS運用の時間効率を大きく左右するため、アカウント規模や運用目的に合ったツールを見つけることが大切です。
ここでは、実践で使えるツールを目的別にご紹介します。

🔹 無料で使えるカレンダー作成ツール

SNS運用を始めたばかりの段階では、まず無料ツールから実践してみるのがおすすめです。

① Googleスプレッドシート
最もシンプルで多くのSNS運用者に利用されているツールです。
テンプレートを作成しておけば、毎月のカレンダー作成にかかる時間を最小限に抑えられます。
複数人でのSNSアカウント管理にも対応でき、企業のチーム運用にも実践的です。

② Googleカレンダー
日時ベースでSNS投稿スケジュールを管理したい場合に便利なツールです。
リマインダー機能を活用すれば、投稿時間の直前に通知が届くため、投稿の抜け漏れを防止できます。
ツールとしてのカスタマイズ性はスプレッドシートに劣りますが、時間管理には非常に実践的です。

③ Notion / Trello
プロジェクト管理ツールをSNS投稿カレンダーとして活用する方法も、近年多くのSNS運用者に実践されています。
カード形式で投稿ネタを管理し、カレンダービューに切り替えて全体を俯瞰するという使い方が可能です。
ハッシュタグリストや画像素材もツール上にまとめて管理できるのが大きなメリットです。

これらの無料ツールは、SNS運用初心者がカレンダー作成を実践するうえで十分な機能を備えています。

🔹 有料のSNS運用管理ツール

企業のSNSアカウントを本格的に運用する場合や、複数のSNSアカウントを同時に管理する必要がある場合は、有料のSNS運用管理ツールの導入も検討に値します。

有料のSNS管理ツールには、以下のような機能が搭載されていることが一般的です。

・複数SNSアカウントの一括投稿予約
・投稿カレンダーの自動作成・テンプレート機能
・ハッシュタグの自動提案・効果分析
・SNSアカウントのエンゲージメント分析
・チームでの承認ワークフロー
・投稿時間の最適化提案

有料ツールの費用相場は月額5,000円〜50,000円程度ですが、ツールの種類や機能の範囲によって大きく異なります。

企業のSNS運用では、ツールの導入によってカレンダー作成にかかる時間を半分以下に短縮できたという実践報告も多くあります。
ただし、ツールを導入すればすべてが解決するわけではなく、SNSアカウントの戦略設計やコンテンツの質は人が判断する必要があります。
ツールはあくまで時間短縮と効率化のための手段であり、SNS運用の成果を出すのはツールの活用方法次第です。

ツール選定の際は、自社のSNSアカウント数・投稿頻度・チームの人数を基準に、必要な機能を見極めてからツールを比較検討しましょう。

🔹 ハッシュタグ選定に使える専用ツール

ハッシュタグの選定は、SNS投稿カレンダーの作成において時間がかかるポイントのひとつです。
ハッシュタグ専用のツールを活用すれば、選定にかかる時間を短縮しつつ、効果的なハッシュタグの組み合わせを作成できます。

ハッシュタグ選定ツールで確認できる主な情報は以下のとおりです。

・ハッシュタグの投稿件数（人気度の指標）
・関連ハッシュタグの候補
・ハッシュタグのトレンド推移
・競合アカウントが使用しているハッシュタグ

ハッシュタグは「人気すぎるハッシュタグ」だけを使っても投稿が埋もれてしまい、「ニッチすぎるハッシュタグ」だけでは検索されないという難しさがあります。
ツールを使って大・中・小のハッシュタグをバランスよく組み合わせたリストを作成することが、SNS投稿のリーチを最大化する実践テクニックです。

ハッシュタグ選定ツールの多くは無料プランでも基本機能が使えるため、SNS運用を実践し始めたばかりの方でも気軽に導入できます。
企業のSNSアカウントでは、業界特有のハッシュタグをツールで調査し、競合との差別化に活用するという実践が効果的です。

🔹 AI系ツールを活用したカレンダー作成の時間短縮

近年のSNS運用では、AIを活用したツールがカレンダー作成の時間を大幅に短縮する手段として注目されています。

AI系ツールをSNS投稿カレンダーの作成に活用する方法としては、以下のようなケースが実践されています。

・投稿テーマのアイデア出し（AIにテーマ候補を作成させる）
・投稿テキストの下書き作成（AIツールで原案を生成し、人が調整する）
・ハッシュタグの候補リスト作成（AIがSNSのトレンドに基づいてハッシュタグを提案）
・投稿時間の最適化（AIがSNSアカウントの過去データを分析し最適な時間を提案）

AIツールを実践に取り入れることで、従来90分かかっていたカレンダー作成時間をさらに短縮できる可能性があります。

ただし、AIツールが作成したコンテンツをそのまま使うのではなく、SNSアカウントの世界観やブランドトーンに合わせて必ず人の手で調整することが必要です。
企業のSNS運用では、AIツールの活用と人的チェックを組み合わせた運用フローを作成しておくのが現時点での実践的なベストプラクティスと言えるでしょう。

⚠️ SNS運用で失敗しないためのポイントと注意点

SNS投稿カレンダーを作成して運用を始めても、いくつかの落とし穴を知っておかないと成果が出るまでに余計な時間がかかってしまいます。
ここでは、SNS運用の現場でよくある失敗パターンと、その対策を実践的に解説します。
アカウント運用の経験が浅い方ほど、事前に知っておくことで時間とコストの無駄を防ぐことができます。

🔹 フォロワーが増えない原因と対策

SNS運用を実践していて最も多く聞かれる悩みが「フォロワーが増えない」という問題です。
カレンダーどおりに投稿しているのにフォロワーが伸びない場合、以下のような原因が考えられます。

・ハッシュタグの選定がアカウントの規模に合っていない
・投稿時間がターゲットのSNS閲覧時間帯とズレている
・投稿テーマがSNSアカウントのフォロワーの興味関心と合っていない
・プロフィール（アカウント設計）が魅力的でなく、フォローする動機が弱い
・SNS投稿の頻度が少なすぎる（または多すぎて質が低下している）

フォロワー増加には一般的に3〜6ヶ月以上の時間がかかるのが普通です。
SNS運用は短期間で成果が出る施策ではないため、カレンダーに基づいた投稿を粘り強く実践し続けることが必要です。

企業のSNSアカウントでは「3ヶ月投稿したのに成果が出ない」という理由で運用をやめてしまうケースが少なくありませんが、SNS運用の実践においては6ヶ月〜1年の時間軸で計画を立てることが重要です。

🔹 炎上・シャドウバンなどのリスク管理

SNS運用を実践するうえで避けて通れないのが、炎上やシャドウバンといったリスクへの対策です。

炎上のリスクを軽減するためには、SNS投稿カレンダーの作成段階で以下のチェックを実践しておくことが必要です。

・センシティブなテーマ（政治・宗教・ジェンダーなど）に触れる投稿がないか
・誤解を招く表現や、企業として不適切な表現がないか
・他のアカウントの投稿を無断で引用・転載していないか

企業のSNSアカウントでは、投稿前のダブルチェック体制を構築し、カレンダー上に承認ステータスを記載する運用が実践的です。

シャドウバンについては、SNSの種類によってもリスク要因が異なりますが、一般的には以下の行為がリスクを高めるとされています。

・禁止ハッシュタグの使用（ハッシュタグの中にはSNSプラットフォームが制限しているものがあります）
・短時間での大量いいね・フォロー操作
・SNSの利用規約に違反するツールの使用

ハッシュタグについては、使用前にSNSの検索機能で実際に検索し、正常に投稿が表示されるかを確認する実践が有効です。

リスク管理に時間を割くことは、長期的なSNSアカウント運営を守るために必要な投資だと捉えましょう。

🔹 投稿頻度とエンゲージメントの関係

SNS投稿カレンダーを作成する際に「投稿頻度はどれくらいが適切なのか」という疑問は非常に多く聞かれます。

投稿頻度とエンゲージメント（いいね・コメント・シェアなど）の関係は、SNSの種類やアカウントの状況によっても大きく異なります。

一般的な目安としては以下のとおりです。

・Instagram：週3〜5投稿＋ストーリーズは毎日
・X（旧Twitter）：1日1〜3投稿
・TikTok：週3〜7投稿
・Facebook：週2〜3投稿

ただし、投稿頻度を増やしても投稿の質が低下すれば、かえってアカウントの評価を下げるリスクがあります。

SNS投稿カレンダーを作成する際は、無理のない投稿頻度を設定し、質を維持できる範囲で実践することが重要です。
企業のSNS運用では、投稿作成に使える時間やリソースを考慮したうえで、現実的なカレンダーを作成しましょう。

SNS運用ツールの分析機能を活用し、投稿ごとのエンゲージメントデータを蓄積していくと、自社のSNSアカウントにとって最適な投稿頻度と時間帯が見えてきます。
このデータを次月のカレンダー作成に反映させる「PDCAサイクル」を回す実践が、SNS運用の成果を長期的に高めるポイントです。

🔹 費用相場の目安──SNS運用にはどれくらいかかる？

SNS運用を実践するうえで「結局いくらかかるのか」は多くの方が知りたいポイントです。
費用はSNS運用を内製で行うか、外注（代行サービス）を利用するかによって大きく変わります。

【内製（自社運用）の場合の費用目安】
・SNS管理ツール：月額0円〜50,000円
・画像作成ツール：月額0円〜3,000円
・担当者の人件費（時間換算）：月20時間〜80時間程度

【外注（SNS運用代行）の場合の費用相場】
・月額10万円〜50万円程度（業種・アカウント規模・目的によって差があります）
・投稿作成＋ハッシュタグ設計＋カレンダー作成を含む場合は月額20万円〜が一般的
・コンサルティングのみの場合は月額5万円〜15万円程度

費用の大小だけで判断するのではなく、SNS運用にかけられる時間と社内リソースを踏まえて、費用対効果で判断することが必要です。

企業がSNS運用を実践する際は、ツールの利用料金だけでなく、投稿作成やカレンダー管理にかかる「見えない時間コスト」も含めてトータルの費用を算出することが重要です。

🔄 内製と外注の判断基準──SNS運用代行を検討すべきケースとは

SNS運用を自社で実践するか、プロの代行サービスに依頼するかは、多くの企業が悩むポイントです。
どちらが正解というものではなく、アカウントの状況・使える時間・社内のリソースによって最適解は異なります。
ここでは判断基準を具体的に解説しますので、自社の状況に当てはめて検討してみてください。

🔹 内製（自社運用）に向いているケース

以下のような条件に当てはまる場合は、SNS運用を内製で実践するほうが効果的なケースが多いです。

・SNS運用に週10時間以上の時間を割ける担当者がいる
・社内にSNSリテラシーの高いメンバーがいる
・自社のSNSアカウントの「リアルな声」を発信したい
・ツールの活用やカレンダー作成を自分たちで実践したい
・SNS運用にかけられる外注費用を抑えたい企業

内製のメリットは、投稿作成にかかる時間やコストを自社でコントロールできる点と、企業独自のリアルなコンテンツを発信しやすい点です。
ただし、SNSアカウントの戦略設計・ハッシュタグ分析・ツール選定など、実践には専門知識が必要な領域も多いため、独学で進める場合は時間がかかることも覚悟しておきましょう。

🔹 外注（SNS運用代行）を検討すべきケース

一方で、以下のような状況であれば、SNS運用の代行サービスを検討する価値があります。

・SNS投稿の作成やカレンダー管理に割く時間がない
・SNSアカウントを開設したが、何を投稿すればいいかわからない
・ハッシュタグの選定やSNSのアルゴリズム分析ができる人材がいない
・SNS運用をしばらく実践したが、フォロワーやエンゲージメントが伸びない
・企業としてSNSアカウントのブランディングをプロに任せたい
・複数のSNSアカウントを同時に運用する必要がある

SNS運用代行サービスに依頼する最大のメリットは、プロのノウハウを活用してカレンダー作成から投稿運用までの時間と労力を大幅に削減できる点です。

SNS運用代行の費用は先述のとおり月額10万円〜50万円が一般的ですが、ケースによって異なります。
企業のSNSアカウント規模や運用するSNSの種類、投稿頻度、ハッシュタグ戦略の深度、ツール利用の有無によっても費用は変動します。

「費用を払ってでも、SNS運用に使う時間を他の業務に充てたほうが全体の生産性が上がる」と判断できる場合は、外注を積極的に実践してみる価値があるでしょう。

🔹 内製×外注のハイブリッド型も実践されている

近年のSNS運用では、内製と外注を組み合わせた「ハイブリッド型」を実践する企業も増えています。

たとえば、以下のような分担が実践的です。

・カレンダー作成・ハッシュタグ戦略設計・ツール選定はプロ（外注）に依頼
・日々の投稿作成・アカウント上でのコミュニケーションは自社で実践
・月次のSNSアカウント分析レポートは外注が作成し、改善策を提案

このハイブリッド型は、SNS運用にかかる時間と費用のバランスを取りやすく、企業のSNSアカウントを成長させるうえで非常に実践的な選択肢です。
ツールの活用法やハッシュタグの最新トレンド分析など、専門性が必要な部分はプロに任せ、自社の「生の声」が必要なコンテンツ作成は内製で行うという方法で、SNSアカウントの信頼性と発信力の両方を高めることが可能です。

❓ よくある質問（FAQ）

SNS投稿カレンダーの作成やSNS運用に関して、よくいただく質問とその回答をまとめました。
実践を始める前の不安解消にお役立てください。

Q1. SNS投稿カレンダーの作成にかかる時間は本当に90分で足りますか？

初めてSNS投稿カレンダーを作成する場合は、90分よりも時間がかかることがあります。
特にハッシュタグリストの作成やテーマの洗い出しに慣れていない段階では、2〜3時間程度を見込んでおくのが現実的です。
ただし、一度テンプレートやハッシュタグリストを作成してしまえば、2回目以降は90分以内で実践できるようになるケースが一般的です。
ツールの活用度合いによっても時間は変わりますので、自分に合ったツールを見つけることが時間短縮の鍵です。

Q2. SNSの種類ごとにカレンダーを分けて作成する必要がありますか？

SNSの種類によって投稿内容の最適なフォーマットや投稿時間、ハッシュタグの使い方が異なるため、基本的にはSNSごとにカレンダーを作成することをおすすめします。
ただし、管理の手間を考えると、ひとつのスプレッドシートやツール上に各SNSアカウントのカレンダーをまとめて管理する方法が実践的です。
企業で複数のSNSアカウントを運用している場合は、SNS管理ツールを使って一元管理すると、カレンダー作成にかかる時間を大幅に短縮できます。

Q3. ハッシュタグはいくつ付けるのが最適ですか？

ハッシュタグの最適な数はSNSの種類によっても異なります。
Instagramでは一般的に10〜20個程度のハッシュタグを付けることが実践されていますが、近年は5〜10個程度に厳選するほうが効果的という見解もあります。
X（旧Twitter）では1〜3個のハッシュタグが目安です。
いずれのSNSでも、ハッシュタグはアカウントの内容に関連性が高いものを選定し、無関係なハッシュタグを付けないことが必要です。
ハッシュタグ選定ツールを活用し、定期的にハッシュタグの効果を分析する実践も重要です。

Q4. SNS運用は自分でやるべきですか？代行に依頼すべきですか？

これはケースによって異なります。
SNS運用に十分な時間を割ける環境で、SNSツールの活用やハッシュタグ分析を自分で実践したい場合は内製がおすすめです。
一方で、SNSアカウントの運用に時間を割くのが難しい場合や、投稿カレンダーの作成・ツール選定・ハッシュタグ戦略の設計を含めてプロに任せたい場合は、SNS運用代行サービスの利用を検討してみてください。
費用は月額10万円〜50万円が一般的ですが、企業のアカウント規模や必要なサービスの範囲によっても変わります。
まずは無料相談を実践してみて、自社に合った運用方法を見極めることが大切です。

Q5. SNS投稿カレンダーを作成しても成果が出ない場合、どうすればいいですか？

カレンダーどおりに投稿を実践しているのに成果が出ない場合は、以下の項目を見直してみてください。

・ハッシュタグの選定は適切か（ツールで再分析する）
・投稿時間はターゲットのSNS閲覧時間帯に合っているか
・SNSアカウントのプロフィール設計に改善の余地はないか
・投稿内容がフォロワーの求めている情報とズレていないか
・カレンダー作成後に振り返り（PDCAの実践）ができているか

SNS運用で成果を出すには、カレンダーの作成だけでなく、投稿後のデータ分析と改善を繰り返す実践が必要です。
SNS管理ツールの分析機能を活用して、時間をかけてアカウントを育てていく姿勢が大切です。
それでも成果が出ない場合は、SNS運用のプロに相談し、カレンダーの作成方針やハッシュタグ戦略を見直してもらうことも有効な選択肢です。

📝 まとめ：SNS投稿カレンダーの作成は効率的なSNS運用の第一歩

本記事では、SNS投稿カレンダーを1ヶ月分90分で作成するための実践ステップ、活用すべきツール、ハッシュタグ選定のコツ、そしてSNS運用全体の注意点と費用について解説しました。

改めてポイントを整理します。

・SNS投稿カレンダーの作成は、SNS運用を実践するうえで必要不可欠なステップ
・テーマ洗い出し→日時配置→ハッシュタグリスト作成→テキスト下書き→最終チェックの5ステップで90分の作成を目指す
・ツールの活用が作成時間の短縮に直結する
・ハッシュタグの事前リスト作成は、毎月の時間短縮に大きく貢献する
・SNS運用は短期間で成果が出にくいため、時間軸を長くとって実践を続けることが必要
・企業のSNSアカウント運用では、内製・外注・ハイブリッド型から自社に合った方法を選択する

SNS投稿カレンダーの作成は、一見地味な作業に見えるかもしれません。
しかし、カレンダーを作成し実践することで、SNSアカウントの運用に費やす時間は確実に削減され、投稿の質と一貫性が向上します。

まずは本記事で紹介した5つのステップを実践し、1ヶ月分のSNS投稿カレンダーを作成してみてください。
ツールの活用やハッシュタグの事前準備など、時間短縮のテクニックは実践を重ねるほどに身につきます。

SNS運用でお悩みの企業様、投稿カレンダーの作成やアカウント戦略の設計にお困りの方は、ぜひ一度プロにご相談ください。
お客様のSNSアカウントの現状分析から、ツール選定、ハッシュタグ戦略、カレンダー作成の代行まで、SNS運用のすべてをサポートいたします。

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